Существует несколько вариантов, которые стали отправной точкой для возникновения зависимости. Чтобы оградить себя от дальнейшего рецидива, рекомендуем проанализировать следующие ситуации:
- Ближайшее окружение. Рекомендуется оградить общение с людьми, которые были связаны с возникновением зависимости. Если это близкие постараться проявлять чувство такта и не откликаться на провокации;
- Посещение старых мест. Человек подсознательно пытается посетить места, где было хорошо. Это может быть кафе, где выпил первую рюмку, или школа, где получил первые впечатления от употребления наркотиков;
- Предметы. Вопрос довольной сложный и каждый человек может ассоциировать детали интерьера по своему желанию. Рекомендуем избавиться от предметов, которые напоминают о зависимости;
- Ситуационные мотивы. Если планируется встреча, где главным является употребление алкоголя или наркотиков, рекомендуем отказаться от мероприятия. По крайней мере, такой вариант предпочтителен в первое время после блокировки. В дальнейшем, когда алкоголь и наркотики не будут играть существенной роли в жизни, посещение мероприятий можно восстановить;
- Внутреннее состояние. Вопрос довольно сложен. Человек после алкогольной или наркотической зависимости не готов «открывать душу» любому человеку. Если возникла тяжесть в душе, то рекомендуем обратиться к человеку, который сможет понять состояние. Понимание сути разговора не всегда имеет первостепенное значение, иногда возникают ситуации, когда человеку надо выговориться;
- Появление эмоций. В данном случае не имеет значения, какие будут эмоции. Как положительные, так и отрицательные впечатления человека могут спровоцировать возвращение зависимости;
- Стрессовая ситуация. Считается самым провокационным моментом. При возникновении стресса, человек пытается оградиться от проблем и забыться, надеясь, что через некоторое время проблемы сами разрешаться. Но для разрешения стресса необходимо непосредственное участие человека.
Мы понимаем, что избежать всех вариантов развития события вряд ли получится. Но осознание того факта, что они могут возникнуть, может сыграть положительную роль в разрешении.
Как действовать при возникновении стресса
Мы понимаем, что каждый человек предпочитает справиться с возникшей ситуацией собственными силами, но иногда возникает моменты, когда человеку требуется помощь. Наши врачи готовы оказать посильную помощь и прийти на выручку пациентам.
Наши диспетчеры работают постоянно и независимо от времени суток ответят на звонок. При необходимости соединять с лечащим врачом или психологом, который поможет в сложившейся ситуации.
