Когда для выхода из запоя не требуется помощь специалиста
В запое бывают люди, у которых стабильная зависимость ещё не сформировалась, или разум человека ещё в состоянии возобладать над проявлением зависимости на начальном этапе. Самый главный принцип – это мотивация. Если человек имеет мотивацию и заинтересован в том, чтобы прекратилось неприятное состояние, вызванное интоксикацией и синдромом отмены, а также чувствует поддержку родных и близких, то всё обязательно получится. При соблюдении правил и рекомендаций восстановление организма не займёт больше десяти дней.
Обратиться за помощью к специалистам обязательно следует, если у человека в запое присутствуют хронические заболевания, психические отклонения, имели место травмы головы, наблюдается агрессивное поведение. В таких случаях самостоятельное оказание помощи по выходу из запоя может быть опасно и привести к необратимым последствиям.
Часто люди, которые осознают проблему и понимают, что им нужна помощь в борьбе с зависимостью и выходом из запоя, боятся огласки или общественного порицания. Наоборот, серьезное и осознанное решение – это уже маленькая победа. Важно победить себя и признать необходимость стороннего участия в решении проблемы ради сохранения семьи, работы, полноценной жизни в здоровом теле. Специалисты наркологической клиники «Реновация» соблюдают конфиденциальность и не распространяют информацию о пациенте, его диагнозе и проводимом лечении третьим лицам, согласно нормам и правилам действующего законодательства в сере здравоохранения. Каждый пациент может быть уверен в профессионализме и деликатности врача.
Рекомендации для самостоятельного выхода из запоя
Необходимо тщательно подготовиться и осознать. Что процесс не закончится в течение нескольких часов. Запаситесь терпением и заручитесь поддержкой близких или друзей. Обязательно рядом в этот период должен быть человек, который поможет и поддержит.
- Для выведения токсинов из организма потребуется пить много жидкости. Для очищения желудка можно вызвать рвоту. Можно использовать препараты регидратации (Регидрон), а также популярные сорбенты (активированный уголь, энтеросгель).
- Восстановить водно-солевой баланс поможет употребление рассола от огурцов или кислой капусты, или минеральная вода без газа.
- В качестве обезболивающих средств можно применять простейшие анальгетики (аспирин, парацетамол, ибупрофен).
- В случае если проявляется тремор, наблюдаются перепады давления, можно принять контрастный душ.
- Употребление овощей, фруктов, каш восстанавливают процесс пищеварения. Крепкие куриные или говяжьи бульоны восстанавливают защитные свойства слизистой желудка и кишечника.
- Первый день лучше провести дома, соблюдая постельный режим. В последующие дни рекомендуется постепенное увеличение двигательной активности, прогулки на свежем воздухе.
- Из народных рецептов в период восстановления рекомендуются отвары ромашки, календулы, шиповника, мяты, которые применяют вместо чая или заваривают черный чай с добавлением этих трав. При приступах тошноты можно использовать отвар мяты перечной или теплую воду с лимоном.
Подход к выходу из запоя должен быть комплексным, главное – исключить любую возможность употребления спиртного снова. Не стоит уходить от проблемы, лучше решить её и наслаждаться жизнью без зависимостей, встречая каждый новый день улыбкой.
